Saia das crises de Ansiedade e Pânico em 30 dias de MANEIRA NATURAL com apenas 15 minutos por dia.
Você acorda no meio da noite com o coração disparado.
Tem medo de sair de casa, medo de desmaiar, medo de ter crise e sentir tudo de novo.
Às vezes, parece que ninguém entende o que você vive…
Só quem já enfrentou uma crise de ansiedade sabe o desespero real que é.
A sensação de estar perdendo o controle, de que algo muito ruim vai acontecer…
Mas isso não precisa mais ser a sua realidade.
Existe um caminho natural, leve e validado por mais de 15 anos de prática real, que pode te devolver a paz mesmo que você já tenha tentado de tudo antes.
Assista ao vídeo e descubra como sair das crises de ansiedade e pânico de maneira natural:
Saia das crises de Ansiedade e Pânico em 30 dias de MANEIRA NATURAL com apenas 15 minutos por dia.
Assista ao vídeo:
Você acorda no meio da noite com o coração disparado.
Tem medo de sair de casa, medo de desmaiar, medo de ter crise e sentir tudo de novo.
Às vezes, parece que ninguém entende o que você vive…
Só quem já enfrentou uma crise de ansiedade sabe o desespero real que é.
A sensação de estar perdendo o controle, de que algo muito ruim vai acontecer…
Mas isso não precisa mais ser a sua realidade.
Existe um caminho natural, leve e validado por mais de 15 anos de prática real, que pode te devolver a paz mesmo que você já tenha tentado de tudo antes.
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Como funciona o Método?
Você vai seguir um método guiado com apenas 15 minutos por dia.
Usamos técnicas naturais baseadas na terapia cognitivo-comportamental, em neurociência para ativar seu sistema parassimpático e controlar a ansiedade antes que ela domine você.
Tudo em uma plataforma simples, no conforto da sua casa.
O Método SERENA foi desenvolvido pela psicóloga Roseli Tejada, é um passo a passo guiado, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental abordagem psicológica mais reconhecida no mundo, considerada padrão ouro no mundo para o tratamento da ansiedade.
Além da combinação de mais de15 anos de experiência com mulheres reais, em crises reais, transformando a vida de milhares delas.
Esse método é para você que...
Tem medo de sair de casa e ter uma crise.
Já tentou remédios, terapia, mas ainda não se sente livre.
Quer voltar a trabalhar, sair com a família, amigos e viajar tranquila.
Fica se observando o tempo todo: batimentos, pressão, sensações.
Quer aprender a controlar a ansiedade sem depender dos outros.
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O que você vai receber:
Módulo 1
Seus Primeiros Passos para Uma Mente Serena Seja acolhida desde o início. Entenda como o método funciona e comece já com técnicas que acalmam sua mente e corpo nos primeiros dias.
Módulo 2
Entenda sua Ansiedade (sem culpa, sem julgamento) Descubra por que a ansiedade aparece, como ela se manifesta no seu corpo e aprenda a tirar esse monstro do escuro, com leveza e autocompaixão.
Módulo 3
Alívio Imediato com Técnicas Terapêuticas Aprenda práticas naturais como respiração, meditação e exercícios guiados que aliviam sintomas na hora. Use sempre que sentir a crise se aproximar.
Módulo 4
Fortaleça sua Blindagem Emocional Organize sua rotina com pilares que protegem sua saúde mental: sono, alimentação, corpo e mente em harmonia, tudo explicado de forma simples.
Módulo 5
SOS Crise: O Que Fazer Durante uma Crise Um guia direto e prático para os piores momentos. Saiba exatamente o que fazer quando sentir que “vai morrer” ou que está perdendo o controle.
Módulo 6
Lidando com Estresse e Emoções no Dia a Dia Como gerenciar gatilhos, sobrecarga emocional e estressores cotidianos sem se afundar. Ferramentas simples para dias difíceis.
Módulo 7
Prevenção de Recaídas e Paz Duradoura Aprenda a manter sua estabilidade emocional, fortalecer sua autoestima e criar novos hábitos para viver com tranquilidade, todos os dias.
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Bônus Exclusivos
Kit SOS da Mulher Serena
Bônus 1
30 Reprogramações Mentais para reduzir a ansiedade.
Bônus 2
30 Reprogramações Mentais para aumentar a autoestima
Bônus 3
30 Reprogramações Mentais para tratar a insônia.
Bônus 4
Grupo de Apoio
Bônus 5
Protocolo de higiene do sono
Bônus 6
SOS crise
Bônus 7
GPS 0 crise para prevenção de recaídas.
Bônus 8
Acompanhamento quinzenal para tirar as dúvidas e reforçar o conteúdo.
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Preço Especial:
de R$ 597,00 por
12X
30,72
ou R$ 297,00 à vista
PAGAMENTO 100% SEGURO - ACESSO IMEDIATO
Garantia incondicional de 30 dias
Se você não tiver saído da crise ou distanciado entre uma crise e outra você terá direito a 01 consultoria individual e mais 30 dias para colocar o plano sugerido em ação.
Se ainda assim comprovadamente ter seguido tudo e não saiu das crises ou se distanciado, eu reembolso todo o seu dinheiro de volta e + R$ 500,00 do meu bolso de compensação
Tudo isso é confiança e respeito com o seu processo!
Esse é o seu momento ou você ganha ou você ganha!
Este é meu compromisso com você: RISCO ZERO!
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Veja o que aconteceu na vida das pessoas depois do ansiedade zero.
- Aperte o Play
Mayara: “Minha vida era baseada no medo, não saia de casa, não conseguia ir ao supermercado, não conseguia mais trabalhar…”
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Walter: “Não saía de casa sozinho há 6 anos…”
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Selma: “Minha vida não tinha mais sentido, eu estava no fundo do poço…”
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Marcela: “Eu tinha crise todos os dias, não saia de casa, não conseguia levar meu filho na escola…”
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Alefi: “Eu tinha muita dor de estomago, ânsia de vômito…”
Quem é Roseli Tejada
- Psicóloga especialista em Terapia cognitivo-comportamental;
- Criadora do Método Serena;
- Superou o transtorno de ansiedade generalizada na própria vida sem medicação;
- Mais de 15 anos ajudando homens e mulheres a saírem de crises com estratégias comprovadas cientificamente;
- Sua missão: ajudar você a se libertar da ansiedade disfuncional com um método que funciona de verdade.
“Eu vivi o que você vive. Eu senti o que você sente.
E eu descobri o caminho. Agora é a sua vez.”
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Dúvidas Mais Comuns
Os exercícios foram pensados justamente para esses momentos.
Mesmo no auge da crise, você terá um passo a passo simples para se acalmar e retomar o controle.
Você tem a Garantia Blindada:
30 dias de garantia incondicional + 90 dias de garantia condicional. Eu não desisto de você, estarei ao seu lado para te ajudar.
Eu entendo. Eu também já tentei.
Esse método nasceu justamente de quem viveu isso na pele.
Por isso ele é diferente, direto, prático e humano.
Com apenas 15 minutos por dia, você já começa a sentir os efeitos.
É possível encaixar na sua rotina, mesmo nos dias mais corridos.
Perfeito! Esse método não substitui a terapia, ele complementa.
É um apoio diário, que te fortalece entre as sessões.
Tudo é muito simples: você acessa com 1 clique pela Hotmart.
E se precisar, tem suporte no WhatsApp pra te ajudar.
É por isso que você tem garantia de reembolso + compensação. Se não funcionar, você recebe seu dinheiro de volta + R$500 do meu bolso. Isso é respeito pelo seu processo e confiança no que entrego.
Acesso imediato, pelo e-mail e pela plataforma online com login e senha.
Sim! Funciona em todos os dispositivos.
Sim, por WhatsApp e e-mail.
Sim. Terapia Cognitivo-Comportamental, comprovada cientificamente.
Acesso por 1 ano. Faça no seu ritmo.
Sim, em até 12x.
O método é direto ao ponto, com apoio em cada etapa. Tem os encontros quinzenais em grupo para tirar as dúvidas.
Por que essa é a sua melhor escolha?
Sem o método
- Crises frequentes
- Medo de sair de casa
- Dependência de remédios
- Falta de apoio
- Conhecimento espalhado
- Melhora mais lenta
Com o Ansiedade Zero
- Controle emocional Medo de sair de casa;
- Autonomia e confiança;
- Solução natural e validada;
- Grupo + acompanhamento;
- Conhecimento estruturado guiado com check list do passo a passo;
- Melhora mais rápida.
Por que essa é a sua melhor escolha?
Porque a ansiedade disfuncional não vai embora sozinha.
Porque você já tentou outras soluções… e nada realmente mudou.
Porque está cansada de viver em alerta, com o corpo exausto, cheio de sintomas e a mente presa nos pensamentos catastróficos.
Por que você não aguenta mais viver com crises.
Porque sua vida está parada e você sente que não é assim que deveria ser.
Porque lá no fundo, você só quer sua paz de volta.
E agora existe um caminho real, validado, leve e feito por quem já esteve exatamente onde você está.
Você não precisa enfrentar isso sozinha. Você merece essa virada.
Clique no botão abaixo e comece hoje a sua virada.